Les punitions ça fait grandir

• LES IDÉES REÇUES •

Les punitions ça fait grandir

Ici nous vous donnons des clés pour mieux vivre vos relations parents-enfants. Vous êtes le parent que vous êtes avec vos expériences et votre vécu. Le but n’est pas de vous juger, ni de vous culpabiliser. Le but est de vous informer sur ce que dit la loi et la science sur l’éducation de nos enfants. Ce guide a pour but de vous faire cheminer dans votre rôle de parent. Je suis là pour vous. Ensemble, trouvons des solutions, pour votre famille. Devenez le parent que vous avez envie d’être pour votre enfant.

Les punitions ça fait grandir

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Ici nous vous donnons des clés pour mieux vivre vos relations parents-enfants.
Vous êtes le parent que vous êtes avec vos expériences et votre vécu. Le but n’est pas de vous juger, ni de vous culpabiliser.
Le but est de vous informer sur ce que dit la loi et la science sur l’éducation de nos enfants. Ce guide a pour but de vous faire cheminer dans votre rôle de parent.
Je suis là pour vous. Ensemble, trouvons des solutions, pour votre famille.
Devenez le parent que vous avez envie d’être pour votre enfant.

STRESS & CERVEAU DE L'ENFANT

Il y a plusieurs possibilités en phase de stress :

Attaque : je m’exprime plus fort, je m’énerve, je tape et/ou je crie.
Fuite : je pars physiquement ou je me désolidarise de la conversation.
Figement : je suis incapable de bouger mon corps.

Le cerveau de l’enfant est immature et très fragile, on estime la maturité du cerveau aux alentours de 25 ans. Les violences physiques, psychologiques, verbales, viennent d’une réaction face au stress et provoquent du stress chez le parent et chez l’enfant.

Voici un dessin du cerveau :

Cortex pré frontal : gestionnaire des émotions (Avant l’âge de 5 ans, le cerveau de l’enfant n’est pas capable de se réguler seul). En effet, les émotions sont vives, fortes et parfois démesurées. Nous avons un rôle à jouer dans la régulation des émotions et ainsi, permettre à leur cerveau de se développer correctement.

Amygdale : Reçois des informations et sert de système d’alerte.

Hypothalamus : assure un double rôle de contrôle des sécrétions hormonales hypophysaires (→ système endocrinien) et de contrôle de l’activité du système nerveux, végétatif.

Hippocampe : responsable de la mémoire et de l’apprentissage

Hypophyse : aide à contrôler les sécrétions d’hormones d’autres glandes

Le cervelet : assure la régulation et la coordination, synchronisation de la marche ou de la course.

Ahhhhhhh il ne nous manquait plus que celle-là et on est bons !

Qu’est-ce qu’une punition ? (À nos âges, on a peut-être oublié… Quoi que… ce n’était pas hyper agréable d’être puni…).
VEO : https://stopveo.org/veo-violence-educative-ordinaire/ 

Selon le Larousse :

  1. Action de punir, d’infliger un châtiment, une peine ; ce châtiment, cette peine : la punition des coupables. Punitions corporelles.
  2. Peine infligée pour un manquement au règlement, en particulier à un élève, à un militaire : comme punition, il a eu une heure de colle. Contraire récompense
  3. Accident ou malheur qui paraît être la conséquence d’une faute : C’est ta punition de te voir ainsi isolé des autres.

 

Pourquoi les parents punissent ?
Faire comprendre à l’enfant que son comportement est inapproprié, lui rappeler la règle, lui exprimer notre déception et/ou notre mécontentement, pour retrouver du pouvoir en tant que parent, et bien d’autres…

Qu’est-ce que vous avez retenu des punitions qu’on vous a donné ?
Certains d’entre nous, n’ont surement pas recommencé par peur d’être une nouvelle fois puni, d’autres, plus rebelles, recommençaient et rigolaient au moment de la punition, et d’autres ne comprenaient pas très bien ce qui faisait dans ce coin mais bon le parent avait tellement l’air énervé qu’il valait mieux y rester…

Personnellement, une fois punie, j’ai compris que ce que j’avais fait, ce n’était pas bien.

Je n’ai pas compris réellement pourquoi… Et surtout, je ne savais pas quoi faire à la place du comportement problème pour satisfaire mon parent.

Arrête de sourire quand je te parle ! C’est un comportement d’attachement (voir idée reçue « Laisse le pleurer ça lui passera »).

C’est grâce aux neurones miroir !
Quand vous voyez quelqu’un bayer, vous avez aussi envie de bâiller.
Quand quelqu’un vient tout excité, vous parler d’une super nouvelle avec le sourire aux lèvres, il y a plus de chance que vous souriez vous aussi.
Et bien avec les enfants, c’est pareil : si je souris à mon parent quand il me gronde, peut-être qu’il sourira aussi. 
Ne le prenez pas comme un défi quand vos enfants sourient lorsque vous exprimez un mécontentement.

En réalité, ce qui fait grandir, ce sont les expériences, pas les punitions…

J’aime bien la métaphore du radar : comment vous réagissez sur la route en voyant le radar ?
– Certains d’entre nous respectent la règle. (un enfant qui a compris l’enjeux de la règle, ou un enfant qui n’a pas compris mais se soumet à l’autorité)
– D’autres vont ralentir et accélérer (un enfant qui sait qu’il n’a pas le droit, mais essaye de contourner la règle)
– D’autres ne vont même pas le voir et se feront flasher (un enfant qui ne voit pas le mal).

Comment lui faire comprendre sans le punir ?
Et bien tout dépend de l’âge de l’enfant. On ne s’exprime pas pareil avec un enfant de 2 ans et de 10 ans, cela dépend aussi du « problème ». (voir exemple du ballon dans le salon, idée reçue « La parentalité positive, c’est du laxisme »).

Ici, nous allons prendre un exemple d’enfant de 11 ans (Théo).
Vous décidez d’aller faire des courses et laissez votre enfant à la maison avec son grand frère (en charge de prendre soin de lui).
Vous avez bien validé avec Théo que pendant vos courses, il viderait le lave-vaisselle et rangerait ses affaires dans le salon (pièce commune).
Vous partez. À votre retour, vous voyez Théo et son frère jouer à la Play… (votre stress monte.)
Vous constatez que le lave-vaisselle est toujours plein.

Là, c’est trop vous vous énervez contre Théo. 

S’en suit une explication de la part de Théo, expliquant pourquoi il n’a pas vidé le lave-vaisselle. Explication que vous jugerez bancale…

Vous sermonnez Théo, vous énervez, et le priver de play (punition).
Théo s’énerve, crie aussi, trouve que c’est injuste et part dans sa chambre en claquant la porte.
Ici, le dialogue est rompu, vous êtes tous énervé et il n’y a aucun gagnant.
Priver Théo de Play peut être une solution pour qu’il vide le lave-vaisselle et range ses affaires. Vous êtes en train d’instaurer un système de récompense. Le problème, c’est qu’il le fera pour avoir quelque chose en retour.

Mais quel est le rôle du parent ici ? Qu’est-ce que vous avez envie que Théo comprenne en lui demandant de vider le lave-vaisselle et de ranger ses affaires ?

Vous souhaitez :
– Le responsabiliser
– Lui faire prendre sa part au bien-être de la maison
– Lui apprendre à respecter l’espace de vie de chacun
– Les valeurs familiales (propres à votre famille)
Et bien d’autres…

Dans la situation plus haut Théo comprend qu’il est privé de Play parce qu’il n’a pas vidé le lave-vaisselle. Ce que vous pouvez en tant que parent ne va pas lui traverser l’esprit puisque vous ne lui aviez jamais dit.

=> c’est en ça que la communication dans la famille est importante. Personne ne sait ce qui se passe dans notre tête. Exprimons-nous ❤️

Comment éviter la punition dans ce cas-là ?
Plusieurs pistes, il en existe pleiiiiiins d’autres (vous trouverez, j’en suis sûre, celles qui conviendront à votre famille) :
– Avant de vous énerver, rappelez à Théo l’engagement que vous aviez établi ensemble.
– En voyant le lave-vaisselle, vous pouvez dire à Théo ce que vous ressentez de le voir encore plein, et que ces affaires ne soient pas rangées.
– Proposer une réunion de famille le soir, ou les jours suivants afin d’instaurer de nouvelles règles ou chacun y trouve son compte.
Etc… Soyez créatifs 🌈

Pour conclure, la punition sert uniquement à l’éviter et ne fait pas comprendre à l’enfant ce que vous attendez de lui et en quoi c’est important de respecter la règle.

Pour aller plus loin :
– Éduquer sans punir : apprendre l’autodiscipline aux enfants – Thomas Gordon
– Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent – Adele Faber, Elaine Mazlish

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